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時事分享
伊能靜近日帶著兒子小哈利出國遊玩，足跡遍及紐約、義大利，因為旅行讓伊能靜得到放鬆，她於微博透露因童年造成的人群恐懼症，使得她曾經很害怕交朋友，更說自己曾試著和媒體做朋友，但寫出來的、說出來的全被扭曲，該記者回辦公室時，還在背地冷笑說：「她還以為她很真誠啊？還不是想有新聞。」讓她對於「人」產生畏懼。
喜歡在微博與網友分享心情的伊能靜，昨（20）日發文抒發心情，她開頭便寫著：「我曾經非常害怕交朋友。我不想再害怕了。」透露剛進演藝圈時，經紀人曾告訴她，「妳不能敞開自己，妳是公眾人物，一舉一動都會被放大。」當時想要與媒體交朋友的伊能靜，卻在不知情的情況，被記者暗批自以為真誠，不過是想要有新聞。
從那時開始，伊能靜有了「人群恐懼症」，然而她卻沒想到這段黑暗青春期，竟延續到40歲才結束。她說，人一多她就尷尬，不會聊著一些表面的話，「不會淺談，從來都深交。」
雖然對人抱持著不信任感，但伊能靜始終知道自己是親人的，即便因為這工作讓她封閉自我，但經過時間的催化，伊能靜忽然理解緣分得來不易，「我深深的懂得了深交的意義不是時間有多長，而是相識的那一刻，你們有多投緣，願意最真心的去對待彼此。」
這趟與小哈利的旅行，伊能靜找了幾位當地的地陪，即便僅是一面之緣，但都是美好回憶。在這些美麗的際遇中，伊能靜感性地說，「我不再害怕與人親近，並且深信，這一生最大的財富不是死前擁抱帶不走的名利，而是曾經讀過多少美好的靈魂，並且曾經與那些靈魂多麼的靠近。」
伊能靜帶兒子小哈利出國遊玩。（圖／翻攝自微博，2017.07.21）
伊能靜微博全文：
我曾經非常害怕交朋友。
我不想再害怕了。
如果可以，我希望盡可能的去傾聽，盡可能的去了解，盡可能的去感受每一個來到我生命中與擦肩而過的人，包括此時讀我的你。
進娛樂圈時，經紀人說，你不能敞開自己，你是公眾人物，一舉一動都會被放大。也試過和媒體做朋友，但說出來和寫出來的全被扭曲了。後來聽離職的記者同事說，採訪我的她回辦公室冷笑對全辦公室說，她以為她很真誠啊？還不是想有新聞。
你是真的，有可能遇到假的，但你是真的，比任何人是假的都有意義。
童年造成的人群恐懼症，黑暗青春期直接延續到我40歲，人多我就尷尬，不會淺談，那些胖了、瘦了？最近忙什麼？你和某某熟嗎？什麼什麼又如何如何了！這些話題，我都沒興趣。
不會淺談，從來都深交。
娛樂圈的工作人來來去去，尤其是歌手，一堆人擁著，等上台才出化妝室，唱完就離開，我不喜歡夜生活，晚上完全自閉，結果就是非常獨我的活著。
但我知道我是親人的，在眷村長大，對人沒有防備，也沒有遺世的孤高，更沒有超凡於他人的觀念，就是全然的與人生活在一起，如群居動物，自然親密。
但這個工作，卻讓我封閉了我，太怕受傷。
一點一點成熟，越來越飽滿，我忽然理解人與人的緣分本來就不容易，曾經以為永遠的沒有永遠，那些曾經相遇以為會一生的當下，再沒有延續。
我深深的懂得了深交的意義不是時間有多長，而是相識的那一刻，你們有多投緣，願意最真心的去對待彼此，沒有利益、討好、計算，你們能觸及靈魂的深處，單純又純粹的去愛著這份情誼。
深交不是時間長短，一天也可以是真誠而深刻的交往，我不再對人恐懼，也不害怕被扭曲，更沒有被誤解的擔憂，在我有生之年，我一次一次愛上與我擦肩的朋友，其中多數是女性，此次佛羅倫薩的daisy是我的地陪，她去學畫畫，吃飯時她堅持拿她的那份錢給我，我請她吃晚餐，她臉刷的紅，沒開口跟我拍照，是我主動，在米開朗基羅廣場，她說其實她沒當過地陪，只是朋友問起，她又有空就帶我走走，我們走在老橋河邊，她給我和小王子拍照，看我們搞怪一直笑，她說佛羅倫薩很古老，但她非常喜歡那份孤單，安靜能讓她創作。
她的畫非常有力量，是屬於女性的。
這次紐約的Serena，我們是網友，助理找到她，我們只在網上聯繫，她細心的找了好多資料給我，每一間店都細細解說，到紐約的第一晚我請她帶朋友來參加餐敘，幾天下來，我知道她在做紐約高端訂製旅遊，為雜誌寫美食專欄，幫忙到紐約拍攝的影片做地聯，瘦瘦的她，拍出來的每張照片都有都會感，那天我和她還有她的好友樂樂，還有從洛杉磯來看我，曾經為我清傷口的Ashley，四個女人坐在紐約最新的地標1 Hotel的天際吧，傍晚八時還沒天黑，我們沒喝酒全是小孩飲料，暈染的天色和直升機噠噠噠噠噠地在頭頂飛過，布魯克林大橋聳立在天與河的中間，我們沒說話，感覺時間過了很久很久。
我喜歡的女子，認真、獨立、謙和、拼命，她們是自己的，也是世界的。
就好像餃子媽媽，因為做節目的緣分，短暫相遇，深深理解，在那些時光中，我們是真誠的相知相識，而後不必勉強，江湖有緣自會相逢。
我不再害怕與人親近，並且深信，這一生最大的財富不是死前擁抱帶不走的名利，而是曾經讀過多少美好的靈魂。
並且曾經與那些靈魂多麼的靠近。
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